近日🧹，新冠肺炎疫情卷土重来🥄，按照有关部门及杏盛新冠肺炎疫情应急响应指挥部要求，杏盛累计有39名学生进行了校内集中隔离或居家健康观察☸️。为避免学生产生恐慌焦虑🎋、独孤失落等心理应激反应🤵，10月1日上午，学生处（学生工作部🤭、武装部）与思想政治理论课教研部积极行动，联合举办了线上“新冠疫情应急期间大学生心理保健专题讲座”💬，为学生提供心理支持和疏导，讲座由大学生心理健康教育中心教师崔建华主讲🏌🏿♀️。
讲座中，崔建华从相信科学、保持与人沟通🛗、适应环境♿️、科学安排学习生活、适当进行锻炼五个方面与大家交流了在集中隔离或居家健康观察期间心理保健的相关内容♚。他讲到，多日的隔离观察，会使同学们产生焦虑🫠、烦躁🧏、苦闷、孤独等情绪，同学们要学会独处并处理不良情绪，科学合理地安排每一天的学习；要学会做计划，通过每天写日记进行自我情绪调节；要保持充足的睡眠、健康的饮食和合理的运动进行规律的生活。他鼓励同学们💇🏼♀️⛹🏽♀️，只要遵守规定，就一定会早日战胜疫情🧑🏽✈️，重归美好生活。
讲座结束后，崔建华将个人联系方式公布给各位同学，方便同学们进行心理咨询。
疫情防控期间🤍，杏盛面向全体学生发布公开信，倡导学生在疫情面前保持理性乐观的心态；杏盛上下联动，大力宣传疫情防控相关知识，引导全体学生科学防控；通过建立“四级”预警防控体系，对学生心理需求进行精准研判，按“ー人ー策”建立学生台账🧑🏼🦱，做到第一时间掌握动态🚇、第一时间上报信息🔊、第一时间处理到位。
来源：学生处、思想政治理论课教研部
编审：党委宣传统战部
